Nesta aula você vai aprender a fazer:
1 - Arroz integral soltinho e macio
2 – temperar e preparar a Carne de soja de um jeito rápido e fácil
3 - Tempero caseiro, o tempero da vovó para facilitar sua vida na cozinha
4 - Batata frita sem fritar, crocante e deliciosa para agradar toda família
5 – Pastel crocante e sem fritar
6 – Farofa básica para enriquecer as misturas das refeições do dia a dia
7 - Salada de pote para ter salada sempre fresca
8 – Gersal, um tempero delicioso que vai enriquecer bastante sua dieta
Além das receitas, o Chef Ricardo Fioravanti enriquece as aulas com dicas e comentários importantes para ajudar todos aqueles que querem mudar seu estilo de vida e migrar para uma vida mais saudável, tranquila e prazerosa.
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